Voelt liefde vinden en behouden als een kunst? De gemene deler in elke relatie ben je zelf. Een individueel coachtraject helpt je om met nieuwsgierigheid te kijken naar jouw rol en gedrag in relaties met anderen. Welke patronen zie je? Wat zou je anders kunnen doen binnen jouw relaties, of juist om nieuwe relaties aan te gaan?

Aan de start van een traject pluizen we samen uit waar je tegenaan loopt en waar je naartoe zou willen. We zetten jouw persoonlijke doel, waar we in sessies van gemiddeld 1,5 uur naartoe werken. We checken regelmatig hoe de voortgang voor jou voelt, zodat je je niet verloren voelt in het traject.

Per sessie kijken we wat er op dat moment speelt en wat er om aandacht vraagt. Daar duiken we samen in. Werken aan bewustwording, oefenen met vaardigheden en daadwerkelijk in actie komen gaan je helpen om op jezelf te vertrouwen, te staan waar je voor staat en met die authentieke versie van jezelf te verbinden met anderen.